４月は、野球とサッカーを見に行った。
前に書いたけど、新聞販売店の抽選に当たったんです。
以前は、毎年１０回以上は野球を見に行っていた。
去年は、２回。
今年は、まだ行ってない。
Jリーグは、発足した１５年前と、
横浜国際総合競技場（今の日産スタジアム）ができた
１０年前に数回行っただけ。
良い機会なので、花子さんとストレス解消に。
ただ、不安なのは、花子さん、長時間集中できるか。
腰痛は出てこないか。
まあ、状況次第で考えれば良い。
何よりも、僕が楽しみ。
応援しながら、ビールを飲んで、焼鳥つまんで（笑）
２０日
横浜ベイスターズ 対 中日ドラゴンズ。
デイゲームだったんで、球場の回りを散歩。
ちょうど、横浜公園で「チューリップまつり」をやっていた。
綺麗に咲き誇ったチューリップを見ると、
元気をもらえる。
２９日
横浜マリノス 対 ジェフユナイテッド千葉
サポーターの熱烈応援に、びっくり。
花子さん、
野球は見ていたけど、
サッカーはあまり見れなかったな〜
ルールが全然わからない。
と言う。
考えてみれば、そりゃそうだ。
今までサッカーを見たことなく、
広いグランドで、人が、
かけているだけに見えたのかも。
でも、応援を見て楽しんでいた。
僕は、夢中。
ついつい声が出てしまう。
野球とサッカーを比べると、
同じスポーツ観戦でも、
全く違う。
野球は、ビールを飲んで、弁当食べて
応援するけど、
サッカーは、食べてる暇がない。
野球場は、ビール売りがいっぱいいるけど、
サッカーはゲームが始まるといなくなる。
酒の話ばかり（笑）
サッカーは、ボールから目を離すことができず、
サポーターの応援も、声を出して、手をたたき続けるが、
野球は表と裏があり、
１回ごとに、休憩(?)がある。
でも、応援していて熱くなるのは同じ。
楽しんできました。
花子さんも、
また新聞の抽選にハガキ出さないと
だって。
下の、【“ストレス解消に”の続きを読む 】
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写真が出てきます。
さて、
世間では、ゴールデンウィークらしい。
２日は診察日。
３日は仕事。
４日は未定。
５日は弟家族が来る。
６日未定。
４日か６日は、どこかに遠出しよう。
どこにするかな。
つつじも見たいし、芝桜も。
季節を感じて、のんびりしたい。
美味しいものも食べたいな〜
いいとこありますか？
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【“ストレス解消に”の続きを読む】
先日、いとこが他界し、
千葉県川越市まで、お通夜に参列した。
最近の花子さんは、
することがないと言って、
いつもベッドに入っている。
テレビも、あまり見ない。
横になってばかりでいると、
体を動かさないので、腰痛、気持ち悪さも出てくる。
うまく気晴らしが出来ないので、
気持ちの沈むことが多い。
前に、Ｄｒ．が
生活の中で、することがわからないので、
横になることが、多くなるのでしょう。
と言ったのを思い出す。
その日も、あまり調子が良くなかった。
朝起きてきたが、朝食はとらずに、
また、ベッドへ逆戻り。
仕事の途中、
何度か様子を見に行ったが、
横になっている。
そんなに寝てばかりだと、病人みたいだぞ。
病人だから平気だよ。
そんな返事が出来るんなら、大丈夫そうだ。
昼に2階へ上がった時に、
お通夜に行くことを伝えた。
あらかじめ言うと、
そのことばかり考えて、精神的な負担になる。
忘れてしまうことも多いんで、
いつも、直前に言う。
ただ、昼食前に言ったのが、
失敗。
チャーハンを作ったが、
一口も食べないで、
ベッドに行ってしまった。
朝から何も食べていない。
昼食を取るように言っても、
食べようとしない。
こうなったら、もう無理。
時間を置いて、様子を見る。
出かける前に、スーパーまでひとっ走り。
夕食のお寿司と、ケーキを買う。
最近、ケーキを1個だけ買うのに慣れた。
3時に家を出る。
6時からお通夜なので、余裕を持って出た。
途中、道に迷ったけど、高速がすいていたので、
5時少し過ぎに着いた。
走っている最中、いつものように、
かみさんからの電話は、鳴り続ける。
時間を見ながら、
ケーキ、アイスクリームがあるのを教える。
気をまぎらそうとしたけど、
あまり効果がなかったな〜
腰痛、気持ちの悪さ、体の不調を訴える。
僕も毎回、同じ返事。
声を聞けば、少しは気持ちが治まるみたい。
お通夜が始まってからは、電源を切った。
その後、振る舞いを頂く。
トイレに行く時に、電源ＯＮ。
入れたと同時に、呼び出しの振動。
いつも書いているが、
電源を入れて、電話が鳴るのは、
偶然、タイミングが合ったのではない。
ずっと、掛け続けている証拠。
どうした、大丈夫？
う〜ん
腰が痛い。
晩御飯にお寿司買ってあるよ。
食べた。
何にもないよ。
冷蔵庫にあるから見てみな。
何度も誘導して、やっと、冷蔵庫へ。
開けてみな。
あったろ。
何にもない。
一番大きな扉を開けて、
棚の2番目に入ってるよ。
わかんない。
もういい。
これを、何度繰り返したかな。
見つけて、あるのが分かっても、
数分置くと、忘れてしまうみたいで、
次の電話も、同じことを言う。
9時少し前に、食事の席を失礼する。
その頃には、もう、電池の充電がなくなって、
かみさんからの電話はかからなくなった。
こっちから、家の電話に掛ける。
今から帰るぞ。
少し待ってな。
なんか、食べた？
うなずき声だけで、
言葉はなかった。
帰りは早かったな。
1時間半くらいだった。
帰る前に、
モ○バー○ーへ行って、
照り焼きチキンバーガーと
オニポテ（オニオンとポテトのフライ）を買う。
かみさん、好きなんだな〜
多分、僕が帰っても寿司は食べないんで、
食べやすいものを買った。
家に着く。
かみさん、ベッドに入っていたが、起こす。
ほら、ハンバーガー買ってきたぞ。
しぶしぶ起きてきた。
かみさんには、白ワインと、ハンバーガー。
僕は、日本酒と、残ってたお寿司。
食べながら、お通夜の話をする。
かみさん聞きながら、
美味しいね〜
ハンバーガーを食べていた。
普段と変わらない笑顔。
大丈夫そう。
冷蔵庫を見たら、昼に作ったチャーハンがなくなっていた。
あと、リンゴとケーキも。
無事にすんで、よかった。
でも、かなり振り回されてしまったな。
僕の思い込みが強すぎたか。
でも、想像以上に、落ち着けない時もある。
波があるのは仕方ないけど、
僕も一緒に、波打たないようにしないと。
今は、その日の浮き沈みを、
次の日に持ち込まないように
心がけている。
（ 心がけてるだけですよ。
結構、尾を引くんだな〜 ）
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テーマ:私たちにできること - ジャンル:福祉・ボランティア
まぁ、いつものことだが、
忙しさに振り回されている。
なかなか更新、返事が、出来ないけど、
昨日、久しぶりの記事アップ。
時間がある時に、
日記にしようと思って、
メモを残している。
書きたいことは、いっぱいあるんだけど、
その時が過ぎてしまうと、
昔の話になってしまう。
でも、もったいないので、
つぶやきを、載せました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
3月が年度末決算だというのに、
先週、ようやく8月から1月までの帳簿を
税理士さんに渡した。
まだ、2ヶ月残ってる。
3月末の棚卸しもしてない・・・
毎日の仕事があって、
なかなか机の前で、帳簿の整理が出来ない。
やることが、多すぎるな〜
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
僕の体型です。
去年7月の健康診断表を見ると、
身長 168.5cm、体重 55.7ｋｇ (その後、増えたが・・・）
体脂肪 17.5％、肥満度 −11％
メタボには程遠いと思っていた。
ズボンは、ウエスト79cmをはいている。
一番始めの診断基準が
ウエスト85cm以上。
全然大丈夫 ！
と思っていたら、
ウエストは、
ヘソ周りの一番出っ張っているところらしい。
測ったら、
なんと！
８６ｃｍ！！！
立派な、メタボだ。
腹だけが、ひどく出ている。
かみさん、いつも僕の腹を見て、
びっくりしている。
昔はスマートだったのに〜
呆れ顔で、言っている。
見た目は、痩せ型の体型なので、
立派な、「内臓脂肪型肥満」
よく食べるし、早食いだし、運動不足。
気をつけないと。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
花子さんが、
野球を見に行きたいな〜
と言った。
一昨年までは、家族揃って、
長年、ベイスターズのファンクラブに入っていた。
年間10ゲームのチケットをもらって、
見に行ってた。
ベイスターズが優勝したときは、
二人で、中華街の特設会場で、
大きいスクリーンを見ながら、
集まった人達と一緒に、ビールかけをしたっけ。
去年から、見に行ける機会が少なくなったので、
ファンクラブに入らなかった。
テレビでの応援ばっかり。
うちは、仕事の関係もあるので、新聞を3紙取っている。
ここいら辺は、新聞を取っていても、
サービスがない。
他では、集金、契約のたびに、
色々持ってくるらしいが。
その代わり、
月に一度、折り込みチラシに、
遊園地、美術館、雑誌、等々の申し込み抽選券が入る。
今まで、一度も申し込んだことがなかったんだけど、
始めて、葉書を出してみた。
各紙、1枚入ってるので、3枚。
そうしたら、なんと3枚とも希望通りに、
大当たり！！
4月18日〜20日 野球 横浜 対 中日戦
4月25日〜27日 野球 横浜 対 広島戦
4月29日 サッカー 横浜・マリノス 対 ジェフ・千葉戦
いずれも2枚組。
広島戦を息子にあげて、
中日戦と、サッカーは花子さんと見に行ってくる。
楽しみ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あっという間に、桜が終った。
今年は、散歩と、車からの花見だけだった。
そういえば、あまり遊びに行ってないな〜
去年は、マイイベントが多かった。
もう少しすれば、時間が取れる。
最近、花子さんは、
いつも横になっている。
芝桜、チューリップ、つつじ、ネモフィラ・・・
ライブ、大道芸・・・
箱根、湘南、鎌倉・・・
筍、鰹、シラス・・・
早いとこ、連れ出したい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
4月13日23時30分に
前の記事に加筆しました。
今まで、一度書いた記事は、
あとで後悔しても、訂正はしないんです。
すでに読まれている方もいるんでね。
でも、自分で見直して、
ちょっと誤解されそうなところがあるんで、
訂正ではなく、加筆。
その時間前に読まれた方は、
申し訳ありませんでした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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バレンタインデーのお返しに、
花子さんへ、花束を贈った。
先月の、バレンタインデーの前日、
花子さんとスーパーへ買い物に行った。
そこで、バレンタインのことを教える。
かみさん、毎年、僕の父にチョコレートを
贈ってる。
たくさん並んでいる中で、
美味しそうなのを買う。
ついでに、僕の分も。
選んだのも、お金を払ったのも
僕だが（笑）
ホワイトデーのお返しには、
昨年から、
花束にしている。
うちには、お菓子の山があるし、
印象が深くて、
かみさんが感激してくれる物がいいかなと思って。
そこで、贈ったのがこれ。
バレンタインデー
ホワイトデー
僕が一人で盛り上がっているけど、
イベントは大事にしたいんでね。
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最近、いつも見るテレビの番組が、偏ってきている。
ドラマ、見なくなったな〜
僕は、結構好きなんです。
金妻、不揃いのりんご、東京ラブストーリー
はまったな〜〜
古い！！（笑）
2時間ドラマ、映画、
見ることがなくなった。
ドラマや、映画を見ながら、
感動して、
ボロボロ泣くのが好きなんだな。
でも、今日、晩飯食いながら、
金八先生を見て、
泣いたけどね。
テレビを見始めるのが、
20時半から21時。
やることが多いので、
連続物は、見れない。
今は、かみさんと一緒に、
ドタバタバラエティーか、
音楽番組。
本当は、バラエティーは好きじゃないんだけどね。
一番好きなのは、ニュース、政治物。
政治がらみだったら、
たけし、爆笑問題も、OK。
でも、見るのはかみさんの好みに合わせている。
わかりやすくて、楽しめるものになっている。
僕と一緒に見ていると、落ち着くみたいなので、
仕方ない。
仕方ない、なんて言いってるけど、
僕も十分楽しんでいるので、構わない。
花子さん、最近音楽番組が好き。
NHKの歌番、特番を夢中になってみている。
これは、僕も、大好きだ。
朝、新聞のテレビ番組を見て、面白そうなものがあると、
その時間に合わせて、食事、風呂を組む。
最近では、
平井堅、チューリップ、甲斐よしひろ、さだまさし、森山直太朗・・・
ちょっと前は、ドリカム、かぐや姫、井上陽水
（今書いていて思った。
なんだ！僕の好みだ）
演歌も大好きだ。
心に染みる唄を
感動しながら、聞いている。
見終わると、いつも、
いいな〜
聞きに行きたいな〜
これは、花子さんから出ているメッセージ。
よし、たまには行ってみるか。
続きは、あとで。
花子さんとテレビを見たり、
話をする時間を大事にしてるんで、
なかなかブログの更新が出来ない。
でも、、、
今出来ているのは、
花子さん、
氷川きよしの「きよしとこの夜」を見ている。
この番組は、いつも一人で見る、お気に入り。
この時間は、パソコンに向かえる。
（書くのが途中で終ったんで、
アップする日とずれています）
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テーマ:できることから - ジャンル:福祉・ボランティア
毎日がめまぐるしくて、
なかなか、書く時間がないな〜
楽しいこと、辛いこと、たくさんある。
これは、皆さんに伝えたい。
と思いながら、時間がたつと、
すぐ忘れてしまう。
まあ、忘れるほど、
色々なことが起きて、
いつまでも残らずに、
「上書き」出来るだけ、いいのかな。
写真が残っていると、思い出す。
先週の日曜の話です。
朝、起きてから、
週に一度の仕事（部屋と、風呂の掃除）を済ませ、
昼にテレビを見てた。
横浜国際女子駅伝
花子さんは、マラソンを見るのが好き。
42.195kmの中のドラマを、いつも楽しんでる。
スタート前の、選手の紹介をしていた。
夢中になって、見てた。
行ってみるか
スタートの12時10分。
今から出かけて、見れるのは、
折り返しの、八景島シーパラダイスあたりか。
頭の中で、計算して、
行けそう。
かみさん、支度が早い。
すぐに出発。
車のラジオで、実況中継を聞きながら。
うまくいけば、2区と3区の中継所に行けるかも。
でも、高速道路を降りたときには、
もう、規制が始まっていた。
ボランティアの人と、お巡りさんが、並んでる。
途中で車を駐車場に入れて、
旗を持ちながら、選手が来るのを待つことにした。
この日は、春一番が吹き荒れる、大嵐。
横殴り、の風が、体にぶつかってくる。
強風で寒い。
日向と日陰の温度差は、びっくりするぐらい。
あいにく、日陰で、待つことになってしまった。
先導車が来て、
1位は、日本、しかも！
「 長距離界きっての美人ランナー！ 湯田友美 」
（注、これは、あくまでも、駅伝公式HPでの、選手紹介です。
偏見はありません。
と言いながら、ニコニコ ）
2位は、優勝した、エチオピア
（日本ナショナルチームは、うまく写真が撮れなかった。）
あっという間に、目の前を通り過ぎる。
生で見る躍動感は、やはり、感動する。
でも、瞬間。
ここだけの話し。
マラソンは、テレビで見るのに限る。
寒くないし・・・
表情も見れるし・・・
ゴールまで、ずっと追っかけられる。
ランも応援しました。
楽しかったのは、間違いない。
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テーマ:つぶやき - ジャンル:福祉・ボランティア
朝、花子さん起きて来て、
歯医者に、行かないといけないかもしれない。
エッ！珍しいじゃん。
なんで？
昔、かみさんはずっと歯医者に通い続けていた。
でも、治療が痛く、
嫌いになっていた。
前歯が刺さって痛い。
見ると、上の前歯4本がスッポリなくなって、
支える、金属の細い柱のようなのが残ってるだけ。
それが、唇の裏側にぶつかっている。
花子！
歯がないぞ！！
どうした？？
知らない。
かみさん、しばらく前から、
食べ物を口に入れる時、
前歯で噛んでからではなく、
奥歯のほうに入れていた。
ハンバーガーでもそう。
口の横から入れて食べる。
歯が悪そうなので、歯医者に連れて行きたいと思っていた。
でも、トラウマのようなところがあって、
絶対に行こうとしない。
差し歯が4本とも抜けている。
どこに落ちたのか、
洗面所、トイレ、ゴミ箱・・・
探したけど、見つからない。
差し歯を始めから作るのは、
大変だ。
しかも、4本。
ベットの下を覗いてみた。
黒い塊。
手を入れて取ったら、
4本がつながった、歯だった。
寝ているうちに、はずれてしまったんだろう。
それが、床に落ちて、
朝、ベッドから降りたとき、蹴飛ばしたのか。
簡単にはずれてしまうほど、
弱っていたとは。
これじゃあ、物も食べられないし、
口臭もするはずだ。
昨年、9月23日の日記に、今、気になっていることを書きました。
その中に、歯医者さんに連れて行きたいことを書いていた。
あれから何度も、誘ってるんだけど、
かみさん、頑固で、なかなか行こうとしない。
今回は、歯がなくなったんで、行かざるをえない。
僕としては、すごくラッキー！
歯は少しでも早いうちに治したい。
今だったら、付き添って歯科医までいける。
僕が、状況を話して、Dr.からの説明を聞けば、
かみさんは一人で治療を受けることが出来る。
今日もそう。
Dr.から、
歯ぐきの腫れているところに刺したので、
痛いのを少し我慢してもらいました。
今回は、取り外しが出来るようにしてあります。
他に悪いところがないので、大丈夫です。
でも、一度レントゲンを撮った方が、良いかもしれないです。
と説明してもらった。
治療の間、僕は近くにある倉庫に行って、
仕事が出来ていた。
行くのは嫌だったけど、
たいしたことなかったね。
今は、技術も進んでいるんで、
そんなに痛くないよ。
良い機会。
かみさん、始めは嫌がっていたけど、
行けば良くなるのを実感している。
しばらく通ってみようと思う。
まずは、歯石を取って、全体的な健康診断から。
僕も、ここ2年くらい歯石を取ってない。
かみさんと同じ日の、19時に二人で予約を入れた。
僕と一緒に、診察台に乗れば、安心するだろう。
二人で並び、
横になって、口をあけて
治療をする姿を想像すると、
可笑しくなる。
今のうちに、歯の悪いところは直しておきたい。
楽しんで、食べることが出来ないのは、
ストレスの塊の、何物でもない。
ただな〜
18時に仕事を終らせ、
15分から腰のリハビリ。
それが終って、19時から歯医者。
治療後、買い物。
料理、食事、片付け、風呂。
あまりのハードスケジュールに、
笑ってしまう。
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せっかく入れていただいたのに、
返事ができず、申し訳ありません。
返事もしないくせに、コメントを楽しみにしている、
自分勝手な、私です。
遅くなっていますが、
少しずつお返ししています。
横の「コメントありがとう」の欄にお名前があったら
覗いてみてください。
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どうぞ、遠慮なく入れてください。
反発でもいいんですよ。
叱咤激励、大歓迎です。
自分の考えに固まっていると、
回りが見えなくなるんです。
テーマ:アルツハイマー病 - ジャンル:福祉・ボランティア
大阪出張の日、
6時少し前に起きる。
花子さんは、まだ寝ていた。
起こさないように、静かに支度をしていたんだけど、
目を覚まさせてしまった。
いつもだと、9時頃まで寝ているが、
やっぱり、気になるところがあるのか。
出る時に、
行ってくるよ。
ん〜〜（寝ぼけ声）
でも、駅まで歩く10分の間に、
2回、電話がかかってきた。
もしもし
無言。
大丈夫だよ。
今日は、できるだけ早く帰るから。
でも、これ、
嘘なんだな。
安心させる方法を、使ってる。
相手に対して、嘘はいけない。
そのまま言って、説明することが大事。
これは、わかってるんです。
でも、その時々、二人にとって、
一番良い方法として、
嘘をつくのも、必要なことだと思う。
電車に乗っている間は
電源を切った。
出来るだけ、充電を持たせたいんで。
横浜駅。
新横浜駅。
新幹線で、デッキに出たとき。
新大阪駅。
乗換の地下鉄駅。
駅から出て、歩く間。
商談後。
次の駅のホーム。
昼食時間。
商談前。
商談後。
そのたびに、電源スイッチを入れる。
すぐに、電話が鳴ることもある。
これは、かけ続けてる証拠。
数分おきに、電話を鳴らしているから、
たまたまスイッチを入れた時に鳴る。
鳴らない時は、こっちから、かける。
かみさん。
自分からかけた時は、
不機嫌。
何も答えない。
でも、僕が掛けて、受けたときは、
割と、元気。
昼食は、用意しておいたグラタンを、チン。
前回、レンジの使い方の説明が行き届かなかったので、
今度は、大丈夫。
おやつに買っておいたケーキも
冷蔵庫のどこにあるか教えて、
何とか、我慢してもらってる。
2件目の、本命商談が、
15時半に終わった。
何時に終わるかわからなかったんで、
次の予定は入れてなかったんです。
でも、早く終わるようなことがあれば・・・
横浜で、仕事仲間の飲み会があるので、
行きたいと思っていた。
月に一度の集会が、たまたま同じ日だったんです。
2年近く行ってなかった。
この例会は、異業種の人たちとの情報交換会。
そういう名目だけど、美味しいものを食べて、
旨い酒を飲む会。
この人たちと会うと、
すごく刺激になる。
僕は、夜出かけることが出来なくなり、
疎遠になっていた。
良い機会なので、
仕事が終わって、すぐに電話をする。
横浜元町近くの炉端焼屋さんで、 18時から集まる。
僕が着けるのは、19時半頃。
かみさんには、嘘をつく。
まだ、大阪だよ。
帰るのは、10時頃になるかもしれない。
でも、僕にとっては、
すごく良い時間を過ごすことが出来た。
仕事に対して、自分を見つめ直すことが出来た。
たくさんのパワーをもらった。
両立することの大事さも感じた。
もう少し、頑張ってみようかとも思った。
皆、それぞれ環境は全く違う。
でも、悩みを持って、苦しんで、
そこで、何とかするというのは、
立場は変わっても、同じこと。
そんな元気をもらえたんです。
皆には、あらかじめ、
9時には店を出て、10時には帰りたいと言っておいた。
でも、お店を出たのは、10時。
皆は、そこから2次会だけど、
僕は、電車とタクシーを乗り継いで、
少しでも早く帰る。
その頃は、充電を使い切って、
かみさんからの電話は、かからなくなっていた。
僕から、しょっちゅう掛け直す。
返事はないけど、とりあえず、
声を聞かせる。
家に着く。
機嫌は悪かったが、
何とか、1日を無事に乗りこなした。
翌日、
買ってきたお土産の、饅頭を食べて、
普段と変わらない生活に戻りました。
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回りが見えなくなるんです。
テーマ:つぶやき - ジャンル:福祉・ボランティア
明日21日（もう、今日になっているが）は、大阪へ出張。
いつもだと、午後一番に打ち合わせを入れるので、
出るのは、比較的ゆっくりだが、
今回は、10時半に1箇所入れた。
6時半頃には、出なければ。
もう寝ないと。
今、ようやく、かみさん、落ち着いた。
まだ寝てないけどね。
荒れたわけではない。
腰痛と、気落ちから、沈んでいた。
出張に出るのは、ギリギリまで言わなかった。
あらかじめ言うと、重荷になり、
いつまでも引きずる。
仕事を18時半に終わらせて、
かみさんを整形外科のリハビリへ、連れて行く。
週3回は日課。
リハビリを受けている間は、
僕は、犬の散歩。
19時に病院の前へ迎えに行くと、
ちょうど出てくる。
それから、晩飯の買い出し。
買出しに行く時、
運転しながら、
明日、大阪へ行くことになったから、
昼ごはんも買わないと。
エッ、大阪なの？
でも、日帰りだよ。
ちゃんと準備をしとくから、大丈夫。
かみさん、急に暗くなって、
体を沈めてしまった。
どうした？
腰が痛い。
リハビリを受けたあとは、
いつも体が軽いと言って、調子が良いんだけど、
病は気から。
急に、腰痛が始まったみたいだ。
スーパーに着いて、買い物を始める。
さあ、今日は何を食べたい？
別に・・・
機嫌、どん底。
明日の食事の買い出しのことは触れずに、
晩御飯だけを言う。
なるべく、一人になるのを連想させない。
いつもだと、アイスクリームやお菓子をカゴに入れるけど、
無反応。
早く帰った方が良さそうなんで、
適当に、肉、魚を買う。
もちろん、値引き商品。
それから、かみさんに分からないよう、
明日の昼飯用に、チルドのグラタンをカゴに入れた。
帰ってから、料理。
我が家は食べ始めるのは、いつも21時。
かみさん、少しずつ機嫌が戻る。
忘れたのかと思ったら、とんでもない。
食事が終ったら、
新潟の、お土産で美味しいものなあに？
かみさん、出張するのはしっかり覚えてる。
でも、場所を間違えている。
笹団子があるな。
あと、日本酒も美味い。
今回は大阪だから、
何がいいかな〜
肉まんでも買ってくるか。
新潟のことは否定しない。
そこで、違うぞ！なんて言うと、
せっかくの気持ちが落ちてしまう。
肉まんはこっちでも食べられるので、
お菓子がいい。
少しは、前向きになったかと思ったら、
すぐにまた、沈む。
これの繰り返し。
一人きりになる不安を考えたら、
仕方がない。
明日のかみさんの晩飯は、
昼間、持ち帰り寿司屋さんに行って、
配達を頼んでおいた。
ここは、配達料200円を払えば、
1人前でも届けてくれる。
支払も済ませておいた。
特別サービスで、特上にした。
さあ、無事に行って来れるでしょうか。
内緒ですが、
出たついでなんで、
タイミングが合えば、
ちょっと、息抜きも考えているんです。
この日記をアップしたのは、
22日です。
20日（21日の朝か）の夜に、書いてたんだけど、
かみさん、機嫌が悪くなって、
途中でやめてしまった。
今日、残りを書き加えて、
アップ。
21日の結果が分かってるんだけどね。
続きは、22日の日付で入れます。
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返事ができず、申し訳ありません。
返事もしないくせに、コメントを楽しみにしている、
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遅くなっていますが、
少しずつお返ししています。
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覗いてみてください。
1月の下旬、30日頃から、
花子さん、鼻をズルズルやりだした。
両目とも、真っ赤になって、
しょっちゅう、こすってる。
ヤバイ！！！
花粉症の症状だ！
かみさんの実家は、木に囲まれて自然たっぷり。
男の子たちと、しょっちゅう
木登り、ターザン、小屋作り・・・をして、
遊んでたらしい。
もちろん、周りは杉の木だらけ。
僕と息子が花粉症になったとき、
私は絶対に大丈夫！
と自信たっぷりだった。
それが、６〜7年前、
急に襲ってきた花粉症。
始めは、鼻水と頭痛から、
風邪を引いたと思って、
薬を飲んでいた。
一向に良くならない。
なんてことはない。
しっかり、花粉症になっていた。
それからは、家族全員、
2月から4月までは辛い時期。
今年は、早いな〜
まだ、1月（始まったのが）なのに。
かみさんの体調の変化には、気をつけないといけない。
腰痛にしてもそう。
健康な人だと、それほどでもない痛みでも、
それが、重石になってしまう。
目の痒さと一緒に、また腰痛も始まってしまった。
ここんとこ、調子良かったのに。
来週は月に一度の診察日。
その時に相談してみよう。
でも、ひどくなりそうだったら、
早めに近所のお医者さんに行ってみるかな。
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この前の日曜日、
久しぶりに、花子さんと二人で、
飲みに行った。
昼飯に、ラーメン、ランチ、牛丼・・・
夜は、ファミレス、回転寿司、定食屋・・・
こういったお店には、時々行く。
でも、親父臭い、飲み屋に行ってない。
僕は、好きなんだな〜
一杯飲み屋、居酒屋（今風でない、店）、バー、
寿司屋、ちょっと気取った店。
大好きなんです。
一人でも、平気で行く。
最近は、全く行ってない。
行っても、友達グループの飲み会で。
なぜか、煙だらけの、燻製状態の店に
どうしても、行きたくなったんです。
花子さんも、昔は好きだった。
いつも、一緒に行っていた。
でも、最近、すごく出不精。
家で食べたほうがいいと言う。
まあ、僕の料理の腕が上がったからか。
ランを一人ぼっちにさせたくないと言うのも、
ある。
日曜は、頭の中が、焼鳥になっていた。
かみさん誘って、無理矢理、近所の店に出かける。
花子さんも、元々は、美味しいものと、酒は好き。
出るときは、
寒くていやだな〜
なんて言ってたけど、
店に入って、食べ始めれば、
美味しいね！
久しぶり〜
なんて言って大満足。
二人で飲みながら話すのは、
タロウ、元気にやってるかな。
大丈夫だよ、
電話がないのは、元気な証拠。
今度、見に行ってみようか。
そのうち行くか。
帰ったら、電話してみようよ。
息子の話ばっかり。
実は、
息子、最近引っ越したんです。
前は、会社が斡旋してくれた、
ウイークリーマンション。
今度は、賃貸アパート
それも、
女の子と
この話は長くなりそうなんで、
また今度。。
かみさん、息子のことが気になってしょうがない。
飲んでいる場と、いうこともあるけど、
いつになく、元気。
楽しく、美味しい酒と、焼鳥を食べました。
帰ってからも、
タロウどうしてるのかな。
そんなに気になってるなら、
電話してみろよ。
おとうさんしてよ。
プッシュボタンを押して、かみさんに渡す。
電話に出たみたい。
げんき？
大丈夫？
そう、それは良かった。
ちょっと待って、
僕に受話器を渡そうとする。
花子が、しゃべりたかったんだろ、
もっと話しなよ。
もういいよ。
受話器を取る。
お母さんが気にしてるんで、電話した。
今度、遊びにこいよ。
電話を切った。
タロウ、うんうんって言って、元気そうだったよ。
息子は、家で話しても、
今までは、電話しても、
返事は、
あぁ
と言うだけ。
それが、
うん
と変わっただけだが、
かみさんにとっては、
すごく優しくなったと思ったんだろう。
寝る前も、
タロウ元気そうで良かったね。
安心した。
と言う。
何度も。
返事が、変わっただけで、
親孝行。
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☆ コメントを入れていただいた方へ ☆
せっかく入れていただいたのに、
返事ができず、申し訳ありません。
返事もしないくせに、コメントを楽しみにしている、
自分勝手な、私です。
遅くなってしまいましたが、
少しずつお返ししています。
横のコメントの欄にお名前があったら
覗いてみてください。
花子さんの、調子が悪くなる引き金は、
色々ある。
僕が仕事で、外に出る時。
ストレスが 溜まりすぎる時。
心に棘となる、小さな一言。
襲ってくる、孤独感。
焼きもち、これは僕の親友達にも。
どうしようもない、不安。
思い通りにならない、苛立ち。
一番大きいのは、腰痛からだな。
わずかな痛みでも、
他に気を紛らわすことができず、
神経が集中してしまうので、
大きな不調の原因となる。
そこから荒れてしまうことが多い。
整形外科では、それほど重症でもないと言う診断。
荒れているときの乱暴は、とても腰痛持ちと思えない。
でも、痛みの苦しさは、自分だけにしかわからない。
相変わらず、湿布と、リハビリ、電気マッサージは欠かせないけど、
このところ、少しやわらいでいる。
なぜだか分かってるんです。
それは・・・
「電気毛布」様様！
ここ10年以上、夜寝るときは、
かみさんは、電気あんか。
僕は、電気敷き毛布。
これに決まっていた。
昔はあんかではなく、電気毛布を掛けてたんだけど、
冷え性なので、足元さえ温かければいいと言うので、
電気あんかになった。
今使ってるのは、もう、3代目くらいかな。
腰痛の原因は、冷えから来るのではないかと思った。
そういえば、整形外科のDr.も、
できるだけ温めてください
と言ってたっけ。
押入れの奥から、お客さん用に買っておいた電気毛布を出す。
昔、かみさんの実家の茨城から、親、兄弟が泊まりに来ていた。
今は、来る事もなくなった。
その頃用意していた毛布。
ずいぶん前の毛布で、
まだ温かくなるのか、、漏電はないか。。
試したけど、大丈夫。
今月の始め頃から、電気毛布を掛けるようにしたんです。
花子さん、布団に入るたびに、
あぁ〜 あったかい
と言っている。
夜中に、腰痛から荒れることがなくなった。
寝る前に、電気マッサージをすることもない。
朝起きると、少し痛がる。
体を伸ばしてあげて、電気マッサージを掛ければ、
やわらぐので、大丈夫。
さすが、文明の利器。（いまさら、表現も古いか・・）
もっと早く使っていればよかった。
去年も、使うか聞いたら、
嫌がってたんです。
どうも、習慣を変えることは、したがらない。
この病は、習慣は変えずに、慣れを大事にした方が良い。
でも、良いと思ったことは、やっぱりやるべき。
戻せばいいんだから
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まだ、正月の話を。
松の内は7日までと思っていたが、
一説には、15日までらしい。
それまでには終わらせないと。
3日は、お袋を連れて初詣に行ってきました。
例年、お袋は親戚の新年会。
でも、今年は喪中のため、家にいた。
僕たちも、以前は1日が友達との新年会で、
2日には、かみさんの実家がある茨城へ行って、
4日頃までくつろいでいた。
でも、父母が他界してからは、
足が遠のいている。
昨年も3が日の間に初詣に行っている。
恒例化しようかな。
ちょうど、お袋もいることだし、
一緒に初詣へ行くことにした。
どこにしようかと迷ったが、
今まで、お袋が行ったことがないところ。
そして、花子さんと、ランも好きな、
東京都調布市にある、深大寺にした。
昨年もここでした。
ここは、動物霊園もあり、犬連れが多い。
近くにドッグランもあって、ランも一緒に楽しめる。
そして、なんといっても、
深大寺蕎麦。
お寺の周りには、30店近くのお蕎麦屋さんがある。
ここのお蕎麦は本当に、美味い。
今回で3回目だけど、お蕎麦を食べるのが楽しみ。
蕎麦好きのお袋に食べさせたくてやってきたようなもの。
花子さんも好きなんだな〜
近所のスーパーで、二人で買い物をしていて、
「深大寺蕎麦」を見つけると、いつも買ってしまう。
僕たちが始めて行ったお蕎麦屋さんへ連れて行きたかったんだけど、
お袋は、少し、足が不自由。
お寺の近くのお店にしました。
深大寺蕎麦屋さんの特徴は、
どこも、お店の外にテーブルを出して、
犬連れでもOK 。
そこも気に入ってる一つなんです。
ランには、海老の尻尾をおすそ分け。
腹ごしらえをしたあとは、本来の目的の初詣。
落ち着きのある、良いお寺です。
お寺の参道から、自動車道路までの長い列。
花子さんがお袋に示す気遣いはいつも通り。
ずっと手を添えていた。
門前のお店を見ながら、並ぶ。
でも、進み具合も良く、それほど時間がかからなかった。
たくさん、たくさん、お願い事をしきました。
すべてのことがかない、良い年でありますように。
御朱印帳を持っていったので、
記帳していただく。
お守りも買って帰路へ。
夜、花子さんは、急に落ち着かなくなってしまった。
腰痛が出てきたのと同時に、気持ちが荒れ始める。
一日中外だったので、疲れたかな。
1月1日も疲れからだった。
その夜はきつかった。
でも、その日が最後で、今年（今のところ）はもうない。
穏やかな日が続く。
かみさんが手を上げるのも、
ご愛嬌のようなもの。
今だから言えるんだけどね。
この下にある、
【“初詣”の続きを読む】
をクリックして頂くと、写真が出ます。
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【“初詣”の続きを読む】
今年も、あっという間に10日が過ぎた。
日のたつのが早いと思っているうちに、
すぐに、年末か。
まだ、正月の記事は2日分しか書いていないのに・・・
忘れそうなので、
とりあえず、メモ。
1日 箱根から帰ってくる。
夕方友人たちと新年会。
花子さん 
2日 昼まで寝てる。
昼食にやっと、雑煮。
我が家の雑煮は、けんちん汁に、角の焼餅。
夜は姪っ子のお父さんが来たので、7人で新年会。
料理は、僕。 寄せ鍋、ぶりの照り焼き、サラダを作る。
花子さん 
3日 お袋を連れて初詣。
深大寺へ行って蕎麦を食べる。
花子さん
4日 仕事。
でも、午後は事務室の電気が壊れたので、工事。
営業、事務、組立工場、設計、ついでに、職人。
何でもやります。 家事も・・・
花子さん
5日 なんたって、僕の誕生日。
午後、弟家族が来る。
10人で新年会。久しぶりに、全員集合。
この日は、料理で大忙し。
花子さん
6日 なぜか、大掃除。
3時ごろから、ランをつれて、公園へ。
花子さん
忙しいはずだ。
3日と5日の日記は、あとで。
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下の記事を書いたら、
すぐにkokorohamaarukuさんよりコメントを頂きました。
今日でブログを始めて、777日 。
気がつきませんでした。
教えてい頂いてありがとう！
自分でも、よく続いたと、
びっくりしています。
なんたって、前にも書いたけど、
小学生のときから、作文嫌い。
中学の夏休みの宿題の日記は
「今日は何もありませんんでした。」
の、1行で終わる。
それが、スリーセブンまで続くなんて。
これからも、ボチボチと
気長に、
よろしくお願いします。
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28日から息子が帰ってきている。
アパートだと金がかかるから。
とか言っている。
付き合っている人が隣町なので、
これも、好都合か。
かみさん、息子が帰ってくると、
嬉しさもあり、明るい表情。
ちょっと気を使っている。
やっぱり母親らしさを見せる。
でも、無理するところもあるんだな〜
29日はパートさん達の仕事納め。
昼を一緒に食べに行くことにした。
近くのすし屋。
回っていたけどね（笑）
かみさんと息子には、カレーを作っておく。
ご飯も12時に炊き上がるようにセットをしておいた。
あとは温め直してよそるだけ。
息子に頼んでおいた。
12時半頃、電話が鳴った。
まだ帰ってこないの？
仕事を終えてから帰るよ。
昼は食べた？
何も食べてない。
エッ。
タロウに頼んであるよ。
言おうか?
いいよ。
しばらくして、また電話。
お腹がすいた。
まだ食べてないの？
タロウは何やってんだ。
タロウの携帯に電話をする。
おかあさん、まだ食べてないのか？
だって、まだいいって言うから。
早めに戻る。
もう、食べ終わっていた。
自分でよそったのか、タロウにやってもらったのか。
聞かなかった。
食べていれば、それで無事終了。
多分、タロウに用意してもらうのが、
いやだったんだろう。
やってもらうと言うことは、できないと言うこと。
できないのを見せたくなかったんだと思う。
タロウが家にいたときは、
結構マメなんで、
何でもやってもらってた。
でも、たまに帰ってきたときは、
母親らしくしていたかったんだと思う。
今、風呂は一緒に入る。
洗顔石鹸、ボディーソープ、シャンプー、リンスの
使い分けと、手順がわからないので、
横で、何を使うかを言う。
教えれば、一人でできる。
タロウが帰ってきてるんで、
かみさん、一人で先に入った。
一日くらいなら、どんな洗い方をしてもかまわないけど、
しばらくいるんで、僕も入った。
タロウがいるじゃない。
別にいても構わないよ。
照れはあるけど、
入ってしまえば、いつも通り。
出たあとは決まり文句の、
ああ、気持ちよかった。
が、口から出る。
息子は相変わらず、部屋に入ってばかりだけど、
かみさんはにこやかに過ごしています。
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