平成17年11月月29日3月ごろから、朝、昼、晩の食事は僕が作っています。
2世帯住宅で、1階が親。
そこが会社（親と二人の会社）なんで、週に1〜2回は外に出るんだけど、それ以外はいつも家にいます。
昼飯も作る。
仕事が終って、7時くらいから買い出し。
8時くらいから料理をして、9時に食事。
最近は手際も良くなり、一度に２つのガス台を操作できるようになった。
買い物に出ると二日分の食材を買っておく。
今日は昨日買った牛肉ですき焼き。
7時過ぎに行くと、だいたい半額なんで奮発して、元値1,800円の牛肉を2パック。
気合いを入れて作りました。
そんな時に限ってかみさん、食わないんだな〜
作っている間寝ていて、呼んでやっとおきた、
息子と二人で食ってるんだけど、1回も箸をつけない。
しばらくしたらまたベット。
一気に力が抜けてしまう。
呼んでも来ないんで、仕方なく片付け。
洗い物を始めたらおきてきてお菓子を食い始めた。
そりゃないぜ。
仕方ないとわかってるんだけど、
僕も若いな〜
その時はカリカリしてしまう。
そのまんま犬と散歩に出かけたら
もう寝てた。
本人は体が言うこときかないんだから。
理解はしてるんだけど、その場になると感情が出てしまう。
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平成17年11月28日今日、ケアマネージャが来ました。
朝のうちに電話を頂き、2時頃になるとのことでした。
昼の食事を作ってから、食べながらそれとなく、来ることを言いました。なんで〜?案の定、顔が急に暗くなりました。
それから気持ち悪いとか言って寝てしまった。
ピンポン
出てみると、年配の良さそうな人です。
ちょっと安心。
かみさんを起こし、3人で話をしました。
もともと積極的な方じゃないんで、下を向いてほとんど話をしません。
でも、ベテランマネージャーが上手に話しをしてくれたので、多少笑顔も見えました。
かみさんはほとんど外に出ることなく、他の人と話すこともないので、デイサービスを勧められました。
契約を交わし、これからお任せしようと思います。
本人がどれくらい前向きになってくれるか不安があります。
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平成17年11月27日明日、初めてケアマネージャーが来ます。
8月8日に介護申請をして、9月12日に「要支援」の認定を受けました。
すぐに介護支援事業者と契約をしたかったんですが、
かみさん、他の人が家に入ってくること、そして他で支援をしてもらうことに
強い拒否反応があり、
その話をしただけで具合が悪くなっていました。
このところ調子が良く、時々買い物にも出れるようにもなったんで、
しばらくは様子を見ようと思っていました。
先月、中学時代のクラス会があり、
その時、親の介護の話で盛り上がりました。
僕の家の現状を話したら、
認定を受けたならすぐにケアーマネージャーに相談したほうが良い。
自分ですべてを背負っていると、自分自身と家族が壊れる。
手助けをしてもらったほうがいい。
と皆から言われました。
その後、その中の一人から何度も電話をもらいました。
親の介護で、大変な思いをしているそうです。
その友人から、今担当してもらっているケアマネージャーは
看護婦長の経験もあり、親身になって相談に乗ってくれる人なので紹介する。
と言ってくれました。
明日来ます。
かみさんにはぎりぎりまで言わないでおきます。テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
昨日、高校時代の親友夫婦5組、10名で
ボジョレーヌーボを飲む会を開きました。
ワイン10本を持ち込み、友達の家で。
写真は冷蔵庫に入っていた2本を撮り忘れ。メイン料理は上海蟹。
わざわざ中華専門卸売り屋さんへ行ったらしい。
生きている大ぶりの蟹を雄、雌各3杯ずつ買ってきた。
結んでいる紐がほどけて、蟹が暴れて大騒ぎ。
蒸して、食って、美味かった〜
他にも、鯛のカルパッチョ、手造りピクルス、チーズ、その他モロモロ。
ワインはすべてあけてしまった。
かみさんは、この連中と会っているのが一番楽しいみたい。
もう30年以上の付き合い。でも、途中、顔が真っ青になって、倒れるように横になってしまいました。酒は強いんだけど、熱気と、とっかえひっかえ飲んだからかな。
みんな具合の悪いところを始めてみたんでびっくりしたみたい。
1時間ぐらい寝たら復活しました。テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
さかのぼります
平成14年9月20日気がめいることが多く、前のような元気がなくなってきています。
食事も取れなかったり、物忘れも多い。
買い物に行っても同じものばっかり買ってくる。
毎回、インスタントコーヒーとコーンスープ。
いまだに在庫ある (^_^;
3日続けて、ブリの照り焼き、まあ好きだからいいんだけど。
パニック障害、更年期障害にしては変だと思い、
予約をして、一緒に病院へ行くことにしました。
そうしたら、鬱病なんだって！ずいぶん前から鬱病の薬を出しているとのこと。
全然説明ないんだもんな〜今までは更年期障害だと思っていたので、
時間が解決、と気楽に考えてた。
この頃から、薬、病状も控え、一緒に向き合うようになりました。テーマ:疲れた心 - ジャンル:心と身体
友達の奥さんから教えてもらいました。
コスモス女性クリニック院長 野末悦子先生が書かれた、
更年期を快適に過ごすための10か条です。1. いい友達を持つ 愚痴を聞いてもらうだけで気分転換になる2. 家族との関係改善 夫や家族とコミュニケーションをよくする
上手く子離れをする3. あるがままの自分でいる 無理していい格好をしたり、頑張るのをやめる4. 体を動かす お奨めは水泳、ウオーキング5. 生きがいをもつ だれかの役に立つことをすると、自分もうれしい6. おしゃれをする おしゃれ心は若々しさのもと7. 健康診断を忘れずに受ける ｢元気だから受けなくても平気｣ではだめ8. 睡眠をきちんととる 睡眠不足は体の抵抗力を落とす9. バランスの取れた食事をする 病気は食事と関係が深い10. 新しいことにトライする気持ちを持つ 先は長い。｢もう年だから｣は禁句う〜〜ん
逆のことをやってるな〜テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体
平成13年11月6日パニック障害（と思い込んでいた）の薬はもらっているんだけど、
発作がおさまっていたので、ついつい薬を飲んだり飲まなかったり。
でも、頭痛、目まい、食欲不振、だるさなどがあったんで、
更年期障害が穏やかになる方法はないかと探していました。
この頃は、かみさん元気でした。
近所の人から、F市（家からかなり遠い）にある
S神経クリニックの評判を聞き、行ってきました。
診察をしてもらったら、
更年期もあるが、高血圧症とのことでした。
薬を飲めば血圧が落ち着いて楽になる。というのを聞いて、
帰ってきてうれしそうに報告していました。
通うのは大変なので、Tクリニックに話して血圧の薬を出してもらいました。
精神的なものもあるのか、
しばらくの間は楽になったようです。Tクリニックで検査をしてもらえればわかったのに、
と思いましたが、
まあ、専門じゃないから。
と言うことで、その頃はそんなものかと思っていました。
血圧の薬は今も飲み続けています。テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
僕は友達に恵まれています。
中学、高校、仕事仲間、インターネット、趣味仲間
たくさんの人たちに助けられていると思う。
自分自身、
意志薄弱、優柔不断、無知無学、悪戦苦闘、その他モロモロ(^_^;
そんな性格なんで、
みんなが助けてくれます。
高校時代の親友6名、
22歳のときから、毎年1月1日に新年会をやってます。
初めは男だけ、それが彼女を連れ、奥さんになり、
次は子供連れ、最近は孫まで、
毎回20人を超えます。
それぞれの家を持ちまわり。
ここんとこ、月に一度は会ってるな。
家族付き合いで、何でも話せる親友達です。
かみさんも、この連中と会うのを楽しみにしている。
中学時代の同級生。
10年位前に同窓会をやりました。
どういうわけか、地元を離れず、みんな近くにいる。
それから、年3回くらいずつ集まってます。
今月、11月13日もありました。
男女5名ずつの10名集合。
今回の話題は、健康と介護で盛り上がった。
すごく助けてもらいました。
この話は後ほど。
インターネットグループも二つあります。
10年位前か。
まだ、掲示板、オフ会なんて一般的でない頃、
ある料理屋の掲示板に集まった人たちでオフ会を開きました。
今もその中の3人とは良く会って相談に乗ってもらいます。
現在進行形のYahooの掲示板。
初めから家族のことを書きあっていたので、
7月に皆さんと会った時から親戚付き合いです。
愚痴を言っては励まされています。
仕事関係でも元気をもらっています。
異業種交流会というのに入っています。
同業者だと利害関係ができるので、
異業種で集まり、情報交換をして、
もの作りに役立てよう、というものです。
その中で、気の合った6人と「美味いもの交流会」
何ぞいうものを作って、
1、2ヶ月に一度集まり、
美味しい料理と酒を飲んでいます。
僕以外は、全員社長さん。
すごく刺激があり、勉強になります。
この人達と話をするだけで、
前向きになれる。
他にもたくさんの人たちに助けてもらっています。
親身になってアドバイスをしてもらい、励まされ、勇気と元気、そして楽しみももらってます。
皆さんに感謝です。テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
平成12年頃薬は飲み続けてるけど、
なんだか体調が優れない。
頭痛、だるさが強く体が思い。
かみさん一人で病院に行ってるんだけど、
忙しい病院で、
予約しても待たされることが多く、
薬をもらうだけ。
一緒にいって話を聞こうとしたが、
不思議なことに、このTクリニックは家族同伴がだめ。
手紙を下さいと言われる。
結構評判の良い病院なんですけどね。
始めの頃から、医療費がタダで、不思議に思いながら、
その頃は32条（
精神保健福祉法第 32 条に 「通院医療費公費負担制度」
申請をすると、すべて公費でまかなわれます。一度判を押したらしい）のことも知らずに、
病院は変われないと思っていました。
パニック症状も出なく、薬の影響で、飲み始めてすぐ（平成8年）から生理もなくなり、
更年期障害だと思ってました。
時期が過ぎれば直ると、その頃は気楽に考えていました。テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体
今は、これまでの症状の紹介ですが、
薬をず〜ッと控えてたので、
先走ってアップしました。
平成8年から通院していたのですが、
初めの頃は控えていなかったため、
平成14年からの履歴になります。
病院は､Ｔクリニック、Ｎクリニック、大学病院と3箇所変わりました。
途中、他にも2院行ったのですが、
相性が良くなかったので、すぐに止めました。
今までの症状はさらっと流して、
早いとこリアルタイムになるよう追いつかなければ。
ここ2週間くらいは安定していて、良くなったのではと思うくらい。
アリセプトが効いてるのかな。
あと、季節が落ち着いてきたからかも。テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
大学病院薬履歴（H20.1.11追加）
↑
クリックをお願いします。表が出てきます。
平成17年3月22日〜 現在
アルツハイマーと診断される前は、
心療内科の、Nクリニック、Tクリニックに通院していました。
この前の記事に、それぞれ貼り付けてあります。
Tクリニック薬履歴 （平成8年8月〜平成17年2月）
Nクリニック薬履歴 （平成17年2月〜平成17年3月）
テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
Ｎクリニック薬履歴 ↑ クリックをお願いします。表が出てきます。平成17年2月23日〜平成17年3月19日テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体
Tクリニック薬履歴 ↑ クリックをお願いします。表が出てきます。平成8年8月〜平成17年2月テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体
平成8年6月自律神経失調症と言われ、その後は症状が出なかったのですが、
突然襲ってきた恐怖が不安になるようです。
倒れたときは死ぬかもしれないと思ったみたい。
しばらくしてから新聞の折り込み情報誌に
「パニック障害」の記事が載っていました。
当時は、まだあまり知られていない病気です。
読んで見ると凄く似た症状。
筆者は近くの心療内科の先生。
次の日、早速行ってみました。
診断はやはり、パニック障害。
薬を飲めば大丈夫です。
ということで通院を始めました。テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
平成8年5月 夜、急に息苦しくなって横になりました。
体がこわばりうなっています。救急車を呼んで・・・はじめは冗談かと思いました。
僕もかみさんも健康で、
これまで救急車なんてお目にかかったことないし、大丈夫だよと声をかけ、様子を見ようと思いました。救急車･･･とつぶやきます。
これはただ事じゃない、本当か?本当か!うなずいているので、119番しました。
すぐに救急病院に運ばれました。
でも、病院の待合室に座っていると、
落ち着いてきた様子。
診察を受ける時には普通に戻っていました。
自律神経失調症でしょう。
様子を見ましょう
といわれ、そのまま帰りました。
ここから病気の始まりです。テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体
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