前の日記の続きです。
次は、僕の番。

  ( 始めての方へ
      僕も、いつの間にか病を持って、
    薬を飲んでます。
    
1年前の日記があります。
      ↑
    ここをクリックすると出てきます。
    他に、痛風もあるけどね。 )

 

次は、ご主人は最近どうですか。

 

  ( 以前は、ベースを紺で、かみさんピンク、
    僕が茶で、Dr.グリーン。
    今は、ベース黒で、僕を紺にしています。 )

 

眠気、胃もたれは
相変わらずです。
のどが、すごく渇きます。
でも、気持ちは落ち着いています。

 

副作用ですね。
1年間飲み続けても、体が慣れてこないのは
このまま続きそうですね。

 

でも、それ以上に、
不安な症状が、なくなっています。
最近、大阪へ出張して、
大事な取り引き先と、商談がありました。
自分でも驚くほど、落ち着いて話せました。

 

少しずつでも、自信がもてるのは、
いいことです。

 

良くなっているのは、
すごく感じます。
本当に助かっています。

 

でも、人前であがるのが、
薬を飲んで、直るということが、
不思議な気がするんです。

 

あがるとか、緊張するのは、
性格的なこととして、見られがちでした。
脳の中に、セロトニンと言う神経伝達物質があり、
そのバランスが崩れて、不安が出るというのが
わかってきました。
これを薬で抑えることによって、
症状が軽くなるんです。
命にかかわることだけが、病気ではないんです。
その人が自信を持って、
安心して人前に出られるように治療するのも、
大事なことなんですよ。

 

かみさんもそうだ。
今の症状を、自分でも感じ取っている。
それを、一つずつ、
不安材料をなくして、
穏やかにさせるのが、
今、僕がやっていることかな。

 

僕も、少しずつでも、前進できれば。

 

でも、いろんなことが、
あとから、あとから、やってくるんだな~(笑)

 

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テーマ:社会不安障害
ジャンル:心と身体
コメント
取りあえず・・・
今は症状が緩和されていらっしゃるのですね?
ちょっと副作用が 心配だけど。。。

>でも、いろんなことが、
あとから、あとから、やってくるんだな~(笑)
って。。。。
何かあったのかしら??
2008/03/12(Wed) 09:47 | URL | キバっち | 【編集
こんにちは。そして始めまして!!

運動不足なのではないでしょうか?

私も運動不足で最近汗はかいても冷や汗、脂汗だし物忘れが多々などでイキイキしたいです!!

スポーツジムに通って良い汗かきたいのですが時間がない!!
どうしましょう。

頑張って前進してください!!僕も前進します!!
2008/03/12(Wed) 09:53 | URL | 吉田 宗孝 | 【編集
こんにちは。私あては~
まとめレスで構わないです♪律儀な・・・スリブリさん(笑)!
暖かくなってきましたね。

私もここの所病院通いです。
命に関わるような病気ではないのだけれど、一つ二つ見つかりました。
経過観察です。まっ、ボチボチやるしかないですよね。
お互い、体には気をつけましょう^-^

そういえばスリブリさん。この前初めてスッポン料理を食べたの。
お雑炊が格別でした。スッポン鍋より美味しかったような・・・。
寒い夜だったのだけど、食後は体がポッポと熱くなって、
翌日はお肌がぷるぷる(ホント!)

コーギーも、ようやく姿形に慣れてきたよ(笑)。




2008/03/12(Wed) 12:25 | URL | naho | 【編集
「命にかかわることだけが、病気ではないんです。」こんなことを言ってくれる、お医者さん。ステキですね!
お二人の、主治医さんは、心強い医師ですね!

花子さんも、自分の症状に不安を感じ、不安なのですね。
母も、不安に押し潰されそうな自分を必死で押さえています。
押さえ切れずに、父・私に、恨み言ます。マジ、凹みます。

そうなんですよね。
不安材料を取り除いて、穏やかに過ごすことが一番なのですよね。
母の診察(心療内科)定期診察にして貰おうかな?
母の、愚痴聞いて貰ちゃおうかな!
そして、私に出来る事で「がんばろう!」
なんて、ここで愚痴言っちゃいました。「すみません!」

2008/03/12(Wed) 23:32 | URL | サブリン | 【編集
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